Step-Aerobic - Bewegung, Musik & Spaß!

Schnupperstunde

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Du möchtest dich fit halten und dabei Spaß haben? Dann probiere Step-Aerobic aus!

Bei Step-Aerobic kombinieren wir abwechslungsreiche Schrittfolgen auf einem Step-Brett mit motivierender Musik. Dabei werden Ausdauer, Koordination und die gesamte Muskulatur trainiert – und ganz nebenbei kommt der Spaß nicht zu kurz!

Du hast Step-Aerobic noch nie ausprobiert? Kein Problem!
In unserer Schnupperstunde ist jeder herzlich willkommen – egal ob Anfänger oder bereits sportlich aktiv.

Komm vorbei, mach mit und lerne unsere Step-Aerobic-Gruppe kennen!

Wir bitten um Anmeldung, da die Plätze begrenzt sind.